50歳で若杉ばあちゃんの本と出会い、人生が一変。当時、子育てと仕事を両立する日々の中、ばあちゃんに会うために初の一人旅へ。新幹線に乗車するだけでもドキドキし、大阪駅に到着して改札を抜けたら梅田駅にびっくり。初体験のことばかりで忘れられない思い出になりました。

ばあちゃんパワーに引き寄せられるように「食養」の世界へ。日本古来の知恵を取り入れ、食材の陰陽を見極め、土鍋で調理した料理などを学んできました。陰性体質で週末は疲れて布団から出られなかった私が、徐々に心も体も元気になり、おばあちゃんを追いかけて神戸の他に東京や綾部まで一人で出かける行動派に変わりました。

60歳で退職し、食養認定コーチになった今は、リホーム下自宅でやりたいことを実現しながら、幸せな日々を送っています。若杉ばあちゃんの言葉と食養は、新しい扉を開けてくれました。皆さんに、自然の恵みや昔の知恵をお伝えしながら、幸せになる糸口になればと思っています。一緒に幸せ生活を見つけていきませんか？
私のモットーは「人生を楽しむこと・幸せを感じること」です。
【しあわせ提案】
 健康的な食生活
 自分との対話を大切にする生活
 シンプルで豊かな生活

＊若杉ばあちゃんの魅力に引かれ、神戸の開催講座に参加して以後、東京など追っかけを続け直接、若杉ばあちゃんから食養を学びました。
・2014年11月食養講座・初級（2日連続）
・2016年12月食養講座・中級（2日連続）
・2017年2月～7月（6回）陰陽講座Ⅰ食の陰陽　
・2017年8月～2018年1月（6回）陰陽講座Ⅱ體の陰陽　
・2018年1月～（12回）  陰陽講座Ⅲ病気の陰陽
　その他　
料理教室（神戸・名古屋・東京）
綾部の野草フィールド(若杉ばあちゃんの庭先で野草に出会い感激！)
ノリカスタイルオンライン講座　多数受講

・2023年4月14日　食養認定コーチ1期生 授与式に参加

「食養コーチ養成講座」修了：食養指導者　若杉典加さんより直接授与
磯崎ゆみさん主催の「いのちのめざめ」講演会のサプライズ企画
直接、若杉ばあちゃんより認定書授与

・2023年12月22日「食養マスター講座」修了
・2024年  3月  2日　第2回認定式参加　若杉ばあちゃんから熱いメッセージ受取る
・2024年  4月  自宅をリホーム、サロン【若食キッチン】(わしょくきっちん）開設

若杉ばあちゃん❣️いつもの言葉は
「あんたたち、
そんなものたべてちゃ～だめだよ」